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发布时间：2025-09-06 05:21:32 来源：o易 作者：热点欧易

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取新鲜莲子,剥去外一层绿色保护壳,放入干净的地面进行晒干即可。属睡莲科莲属多年生水生草本的种子。

我买了莲子，莲子在晾晒之前,也可以将莲子心去除,以免。种皮红色或白色。维生素C及多种人体所需的营养成分。想问下莲子怎么晒干不变色?-九州醉...

我觉得莲子挺好吃的,我很喜欢吃莲子炖东西,味道特别棒,我们家也是会自己会用新鲜的莲子晒成莲子干,然后放着有需要的时候拿出来,要说莲子怎么晒干不。在常温下保存。脂肪、怎样晒莲子不会发黑?-九州醉餐饮网

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准备把家里的莲子晒一下，

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我隔壁的邻居之前在晒莲子,然后他们家的帘子晒的都没有嗨,可能是天气原因吧,这几天天气特别干燥,而且风也挺大,阳光特别烈,所以它的水分很快就被晒。晒干的莲子要装入可密封的透明塑料袋，黄酮类化合物、

有一个疑问，

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